Universiteit Stellenbosch
Welkom by Universiteit Stellenbosch
Grensinstelling in die werkplek
Begin: 07/05/2021, 09:00
Einde: 07/05/2021, 13:00
Kontak: -
Plek: MS Teams

Grense is 'n noodsaaklike deel van die lewe en die vaardigheid van die opstel van grense is van kardinale belang om ons emosionele en algemene welstand te handhaaf. Sonder om grense te stel, kan ons maklik die slagoffer word van uitbranding. Dit is nog belangriker as deel van 'n lewenstyl van die 21ste eeu wanneer ons persoonlike, loopbaan- en gesinslewe drasties vinniger geword het, aangesien ons almal in 'n sekere mate sukkel om 'n gesonde balans te vind en te handhaaf om te kan floreer.

Die vaardigheid om gesonde grense vir onsself te stel, het nog belangriker geword as ons deur 'n wêreldwye pandemie probeer beweeg. As gevolg van die feit dat ons in 'n werêld krisis leef, en dat ons in 'n groeiende era van onsekerheid, tesame met die onvermydelike ineenstorting van die grense tussen ons privaat, akademiese en beroepsgerigte self, het die grensopset 'n kritieke vaardigheid geword om ons welstand te bestuur te midde van interne en eksterne onrus.

Hierdie werkswinkel se doel is om deelnemers te betrek om diep na te dink oor die maniere waarop hulle hul alledaagse huis- en werkslewe bestuur. Die werkswinkel fokus op die soorte grense en die belangrikheid van die opstel van sulke grense. Deelnemers sal aangemoedig word om hul eie ervarings te deel met die instelling van grense wat vir hulle gewerk het, en ons sal kyk na die ervarings wat miskien nie so suksesvol was nie. Laastens sal ons die vaardighede en strategieë in die bestuur van gesonde grense binne die huidige konteks van onsekerheid ondersoek.

Grensinstelling kan verstaan word as 'n daad van respek vir die self en ander. In die huidige konteks van 'n wêreldwye pandemie, waar ons nog meer na onsself en ander moet omsien, kan die daad van grensinstellings 'n belangrike aspek wees om ons geestesgesondheid en welstand te handhaaf.

​This will be a virtual workshop via MS Teams and all registered participants will receive the link closer to the date of the workshop.The workshop will take place on Friday, 7 May 2021 from 09:00 till 13:00 with intermediate breaks.

The registration process takes place on the Oracle system as step-by-step explained below.

  • Log in onto “SUN-e-HR"
  • Expand the “SUN Employee Self Service" tab
  • Expand “Training and Development"
  • Select “Learner Home"
  • To the right of the screen under “Browse Catalog" select “More"
  • Select “Human Resources"
  • Select “Wellness" under “Sub Categories"
  • Select “Boundary-setting in the workplace" under “Courses"
  • Select “Boundary-setting in the workplace" under “Offerings"
  • Select “Boundary-setting in the workplace (7 May 2021)" under “Classes"
  • On the top right hand corner select “Enroll"
  • On the top right hand corner select “Review"
  • On the top right hand corner select “Submit"